BKK Aktiv Kooperation
Das Fitness-Programm für Ihre Gesundheit!
Gesundheit aktiv erleben.
Gesundheit ist ein Stück Lebensqualität. Gerade unsere heutige Zeit erfordert eine gute körperliche Verfassung und Ausgeglichenheit.
Ohne Ausgleich durch körperliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung stellen sich häufig die Folgen der Zivilisationskrankheiten (Herz, Blutdruck, Rücken) ein.
Die BKK Aktiv unterstützt Sie tatkräftig bei der Verbesserung Ihres allgemeinen Gesundheitszustandes.
"Wir sind froh, dass wir Ihnen mit den FitnessPoint-Studios Partner zur Seite stellen können, die ebenso wie wir größten Wert auf professionelle Teams und vielseitige und qualitativ hochwertige Fitnessangebote legen.“ – BKK Aktiv
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Machen Sie mit und werden Sie fit! BKK Aktiv Geschäftsstelle Nürnberg Frau Lea Kastner Lina-Ammon-Straße 17 90471 Nürnberg Rufnr.: 0911 98180-53 lea.kastner@bkk-aktiv.de |
Step by step.
Persönliche Beratung - Bei den FitnessPoint-Studios werden Sie gezielt beraten. Sie erhalten detaillierte Empfehlungen für Ihr optimales Training.
Individuelle Analyse – Bei einer individuellen Fitness-Analyse ermittelt ein Sporttherapeut Ihre aktuelle Fitness. So starten sie zielgerichtet und effektiv in Ihr Training.
Gezieltes Trainingsprogramm – Für Sie wird individuell ein persönliches Trainingsprogramm erstellt und die Trainingsziele werden festgelegt. So ist Ihr Erfolg jederzeit sichtbar.
Trainingsbetreuung – Während Ihres persönlichen Trainings werden Sie umfassend betreut. Die Trainerteams stehen Ihnen für Fragen und weitere Trainingsempfehlungen zur Verfügung.
Einzigartiges Kursprogramm – In Gruppenaktivitäten lernen Sie mit Spaß die Grundlagen und Techniken, die Sie für ein abwechslungsreiches Training benötigen.
Qualität – Die Trainingsqualität der FitnessPoint-Studios entspricht dem höchsten Niveau. Ein Diplom-Fitnessökonom, lizensierte Fitnesstrainer und Physiotherapeuten sorgen für eine professionelle Trainingsbetreuung.
Aktive Bausteine.
Herz-Kreislauf Training – Bewegung und Aktivität stärken das Herz-Kreislauf-System und steigern das Wohlbefinden. Sie werden ausdauernder und halten sich langfristig fit.
Rücken-Training – Ein starker Rücken hat keine Schmerzen. Ganzheitliches Rückentraining stärkt den Halteapparat, kann Schmerzen lindern und beugt Rückenbeschwerden vor.
Kräftigungs-Training – Durch das Trainieren der gesamten Muskulatur bleiben Sie langfristig kraftvoll und beugen Osteoporose vor. Der Körper bleibt wohl geformt und straff.
Gesund ernähren/abnehmen – Gesund, vollwertige Ernährung, bewusst und aktiv mit Bewegung kombiniert, erhöht die Lebensfreude und hilft das Gewicht zu kontrollieren.
Bewegung mit Spaß – Spaß ist der Garant für einen langfristigen Erfolg. Wir helfen Ihnen die richtige Trainingsform zu finden, damit Sie Sport und Bewegung gerne in Ihr Leben integrieren.
Entspannung – Aktive Entspannung und gezielte Wellness bauen Stresshormone ab, mobilisieren die Energie und steigern die Leistungsfähigkeit. Körper und Geist bleiben langfristig im Gleichgewicht.
